Usia Menua Bukan Halangan Untuk Melakukan Traveling, Kami berikan Tipsnya

Pergi traveling sangat identik dengan kaum muda. Karena masih memiliki fisik yang kuat untuk menembus rintangan yang dilalui. Bahkan banyak juga traveler yang harus menempuh jalan ekstream untuk bisa mencapai lokasi tujuannya. Lalu bagaimana dengan Lansia?? Bagi lansia memiliki masalah untuk pergi berlibur yaitu masalah kesehatan. memang tidak mudah jika kondisi kesehatan tidak memungkinkan dan harus menempuh jarak jauh untuk berlibur tentu ini akan memperparah kondisi tersebut. namun jangan khawati, bagi lansia yang ingin berlibur kami berikan Tipsnya

Tips Berlibur Untuk Lansia

1. Perhatikan Kondisi Kesehatan

Selalu periksa kondisi kesehatan, ada baiknya dilakukan setiap pagi dan dalam perjalanan liburan. Hal ini dilakukan untuk mempersiapkan kegiatan yang akan dilakukan saat berlibur. jangan sampai kondisi tidak fit namun memakasakan diri, sangat dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter saat berlibur.

1. Hindari Kegiatan Berat

Bagi lansia perlu memperhatikan kegiatan yang akan dilakukan, jangan melakukan kegiatan yang berat agar badan tidak terlalu lelah Pilihlah atraksi yang tidak menyita banyak tenaga dan memacu adrenalin. Jangan memaksakan kondisi badan jika tidak memungkinkan

1. Hindari perjalanan jauh

Seorang lansia saat berlibur usahakan tidak mencari lokasi wisata yang memiliki jarak tempuh lama. Carilah destinasi yang jaraknya dekat. Idealnya bagi lansia perjalanan maksimal adalah 12 jam.

1. Cari Penginapan Ramah Lansia

Saat berlibur, sangat di anjrukan untuk mencari penginapan, dan transportasi yang ramah bagi lansia seperi. Tangga yang tidak terlalu tinggi, dan juga makanan yang sudah terjamin kebersiahannya