- Perhatikan 5 hal ini jika kamu seorang yang suka traveling sendiri
- Ayo Datang Ke Holiday Program “Saat Liburan Belajar Menjadi Inventor”
- Jangan Lupa Datang ke Festival Pembaca Indonesia 2016
- Yuks Datang ke Festival jajanan Bandung 2016
- Maen Ke Yogyakarta, Jangan Lupa Beli Oleh Oleh Ini
- Bukan hanya Casino, ini Tempat Wisata di Macau
- Seberapa Penting Mengisi Kolom Ulasan Hotel
- Yuk, Main Air di Curug Cigamea!
- Meski Cantik, Bali tak Jadi Pulau Terbaik di Dunia
- Mengkonsumsi Makanan Ini Dapat Mencegah Jetlag
Minum Lemon Saat Sahur Banyak Manfaat Loh!
Saat ini untuk menunjang segala aktifitas di bulan puasa tentu tubuh jangan sampai kekurangan cairan. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi air putih saat sahur. Namun bagi anda yang ingin mencoba dengan yang lain, anda bisa memanfaatkan buah lemon untuk di konsumsi. Karena minum lemon hangat saat di pagi hari bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh. berikut akan kami berikan manfaat minum lemon hangat saat sahur.
Manfaat Minum lemon hangat saat sahur
- Bisa Menurunkan Berat Badan
Buah lemon merupakan buah yang mengandung pektin yaitu serat yang bisa berfungsi untuk menurunkan berat badan. Setelah sahur, anda bisa meminum lemon hangat sebagai minuman pendamping. Karena sangat memiliki manfaat saat di konsumsi saat berpuasa. - Membantu Melancarkan Pencernaan
Dengan meminum lemon hangat saat sahur, bisa membantu melancarkan pencernaan. Lemon juga bisa membuat tubuh bekerja lebih banyak menyerap nutrisi dari makanan dan membuatnya melewati sistem tubuh dengan lebih mudah. - Menambah Sistem Kekebalan Tubuh
Vitamin c yang terkandung dalam buah lemon sangat bermanfaat untuk kekebalan tubuh dan juga melawan penyakit. Karena saat berpuasa tubuh sangat membutuhkan kandungan vitamin c agar tubuh tetap bisa kuat selama menjalankan ibadah puasa. - Baik Untuk Kulit
Selain itu kandungan vitamin C dalam lemon sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit. Karena lemon memiliki peranan penting dalam kolagen agar bisa meningkatkan elastisitas kulit dan perbaikan sel yang rusak. - Mengurangi peradangan
Lemon bisa berfungsi untuk mengurangi peradangan pada tubuh, Jika Anda sering merasakan nyeri pada sendi, ini mungkin tanda adanya penumpukan asam urat. Sehingga mengkonsumsi air lemon saat baik untuk mengurangi peradangan.
0 comments